12km中強度走　完全復活っぽい？　ミズノウェーブリベリオンフラッシュ2レビュー　2024/3/27

   ランニング歴1年、ハーフサブ90（1時間28分台）、フルサブ4（3時間33分台）のもりです。


昨日は天気も悪かったのでランオフとし、今日は久しぶりに朝からキレイに晴れていたので、朝飯前ランに出てきました。6時起きでももう明るいです。前回の朝ランは1月で6時では全然暗かったので、どれだけ朝ランができていなかったかがわかりますね。今日は自分的にしんどくなりすぎないけど速めのペースで60分目標。結果はこちら。

結構ペースが上がっていました。大体キロ5ぐらいと思いながら走っていたのが、いつの間にかキロ4:30に。風が強く少し凸凹はあるものの、出力的には4:40ぐらいだったのかもしれません。4:14があるのは下りと信号を駆け抜けた影響です。コース的に12㎞で自宅だったので、運動時間（信号待ち等で止まっている時間を除く時間）では60分にちょっと足りませんでしたが、ここでフィニッシュとしました。


ミズノウェーブリベリオンフラッシュ2　レビュー

ペースが上がった要因ですが、マラソン本番シューズとして購入したものの、履いて練習を十分できなかったために本番投入しなかったミズノウェーブリベリオンフラッシュ2の影響もあると思います。

踵部が大きくえぐれて踵ではつけないので、強制的にミッドフットからフォアフット着地になります。プレートがカーボンではなくグラスファイバーでカーボンより少し柔らかく、筋力が少なくても反発を感じられる、ということかなと思います。

終始、安定したペースで走れましたが、反発の恩恵を感じたのは信号を駆け抜けるために100m程度速度を上げた時です。チラッと見た時計では3:15/kmと結構速度が上がっていました。この時の推進力はなかなかよく、3:30ぐらいで安定して走れるんじゃないかなと感じました。サブ3を目指す身としては十分レースシューズになるのかなというイメージです。もう少し長距離での脚の疲れ具合などはみたいところです。価格帯で競合になるマジックスピード3よりクッションがいいのも自分的には◎。マジスピはちょっと硬めなんですよね。なので、スピード練習用にしか今のところ使っていません。

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感想(4件)


サイズ感は迷ったらハーフ上で良いかと思います。私は初期に買ったマジックスピード2と3、ペガサス39、クラウドモンスターは25.5。マジックスピード3は2より窮屈に感じており、26のほうが良かったと思います。その後、爪が黒くなる事象が多かったので、ハーフアップでアディオスプロ3、アディゼロジャパン、ウェーブライダー27、ウェーブリベリオンフラッシュ2を履いています。大きいほうがシューレースの結び方次第で調整が効くので今は26中心に買うようにしています。

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