2025-2026シーズン準備期間3 復帰は間近だが、次のレースに間に合うか 40代陸上未経験ランナー サブ3からサブエガ、サブ40へ

 ランニング歴2年になりました。40代サブ3ランナーもりです。現在のベストはこんな感じです。

　・フルマラソン　2:59:50（グロス）　2:59:10（ネット）　神戸マラソン2024（2024/11/17）

　・ハーフ　1:21:10（ネット/グロス計測なし）　第68回河内長野シティマラソン（2025/1/19）

　・10㎞　37:46（カロス計測による参考値）　第68回河内長野シティマラソンハーフの中で（2025/1/19）

　・5㎞　19:08　きしろスタジアム長距離記録会（2024/6/30）

　・5㎞　18:49　第68回河内長野シティマラソンハーフの中で（2025/1/19）

【バックグラウンド】

陸上未経験。部活は中学までバスケ。あとは帰宅部。20歳以降20年弱喫煙歴あり。2023年1月15日（当時42歳）にランニングをスタートしました。

無念のDNFをした姫路城マラソンから1か月ちょっと。骨挫傷と診断された左脛は完全回復はしていないものの、だいぶ良くなってきました。ジムまでの300mちょっとだけ走ってみたりして脚の調子を確かめつつ、昨日から3㎞程度トレッドミルでゆっくり（6分/㎞）走っています。走るとまだ脛に違和感があります。走れなくはないですが、速くは走れなさそうです。

まだこんな状態ですが、3週間後に次のレースを入れてしまいました。

4月20日に開催される志摩ロードパーティ2025の10㎞の部に出場予定です。見切り発車もいいところですが、10㎞ならいけるか、と。しかもこのレース、とてもコスパが良いです。大人で5,500円。これでなんとゼッケンを見せるだけで志摩スペイン村に土曜日と日曜日入り放題（パスポートと同じ）です。過去には1人の出場者につき同行者数人も同じようにスペイン村で入り放題だったらしいですが、今年は同行者はパスポートを半額で買えるそうです。

とはいえ、出場した方が安上がりになるので、子供たちと嫁も強制出場(笑)子供たちと嫁は3㎞のファンランに出てもらいます。

過去の記録を見る限り、調子が上がってくれば年代別の表彰を狙えるかどうかというギリギリのラインというレベルです。10㎞はちゃんとレースで計ったことがないので、とりあえず痛みがなく走れるようになりたいものです。