60分ジョグ 盛大にGPSがバグった 2023/11/28

 ランニング歴9ヶ月でハーフサブ90(1時間28分台)、フルサブ4(3時間38分台)ランナーになったもりです。現在ランニング歴は10ヶ月。2024年2月の大阪マラソンに向けて練習しています。


いつもは10kmジョグとしていたところを時間にして60分ジョグに変更しました。最近10kmだと50分ぐらいで終わってしまうので、長く動くのに慣れるため、若干週間走行距離を延ばすためという目的があります。やっぱり脚作りというところもあるので距離はそれなりに踏んでいきたいですね。ただ、朝ランを基本にしているので日が短くなってきてからは平日は1時間取るのが精一杯です。最近は6時に起きて6時20分に家を出て、ウォームアップして6時半スタートしてもまだ外が暗いんですよね。寒さもあるしなかなかそれより前に出ようと思えません。さて、今日の結果です。

多分12kmぐらいは走ったはずなのですが、天気がどんよりしていたせいか、やたらとGPSが乱れています。2km〜4kmの間も5分前後で走ったはずですが、まったくGPSが追いついて来ません。7km、8kmあたりではWSを8本入れているので、心拍数が上がっています。今日の心拍数はこんなもんかなと思います。5kmぐらいを境にして急にGPSが回復。大体体感と同じぐらいのペースを示すようになりました。こんなこともあるんですね。思わずまた買い替えようかと思ってしまいました。まだAmazfit Cheetahは使いはじめて4ヶ月なんですよね。。。次のGarminのForerunnerシリーズが出たら考えようかな。

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